Saisonale und wiederkehrende Allergien: Diese Vorbeugungsmaßnahmen helfen
Wie schützt man sich vor den gefürchteten saisonalen Allergien?
Klimatische Veränderungen haben das Vorkommen und den Zeitraum saisonaler Allergien erweitert, die inzwischen den Großteil des Jahres überdauern und weit über die klassische Hochzeit im Frühjahr hinausgehen.
Wie kann man die Angriffe auf das Immunsystem und den Atemapparat vermeiden oder ihnen zumindest die Stirn bieten?
Es gibt zwei Arten von Ansätzen, die bei individueller Abstimmung auf die spezifischen Anforderungen der Betroffenen wirksame Abhilfe bei Asthma, Schnupfen, Nasenjucken, Husten und anderen Reaktionen unterschiedlichster Art bieten: den präventiven Ansatz und den heilenden Ansatz. Im ersten Fall sollte man frühzeitig damit beginnen, einen stetigen Luftaustausch im Haus zu gewährleisten, und dafür sorgen, gefährdete Oberflächen und insbesondere Textilien, auf bzw. in denen sich Staubmilben, Histamine und Allergene ansammeln, sorgfältig und regelmäßig zu reinigen.
Und wenn Schadensbegrenzung allein nicht ausreicht?
Die zweite Möglichkeit, die auch unabhängig von der Jahreszeit und den spezifischen Symptomen immer hilfreich ist, besteht in der Verwendung von Nasenfiltern als praktische Unterstützung der Atmung; diese sind weitaus wirksamer als die mehr oder weniger traditionellen pharmakologischen Mittel, die zudem teils beachtliche Nebenwirkungen haben. Staub, geschlossene Räume, Feuchtigkeit und Pollen von Süßgräsern oder Glaskraut zählen zu den wichtigsten Allergieauslösern – und das nicht nur im kritischen Frühjahr.
Welche Vorteile bieten Nasenfilter bei der Behandlung saisonaler Allergien?
Nasenfilter sind ein modernes, sicheres Hilfsmittel und deutlich weniger invasiv als die Maske; sie sind nicht nur praktisch unsichtbar und so entwickelt, dass der Träger ungehindert sprechen, essen und problemlos Sport im Freien treiben kann, sondern bieten auch Linderung den ganzen Tag über.